楊夙均的推薦清單

《最愛》 借用冬日的語言 那人，晃動醉眼 吐出被藏到心里那個真言 我們默默注視，然后 淡淡的痛了 《淚》 被訴說相思的故事 怎么也連不成心痛的線 抱緊你 涌動在細胞的委屈 《酒》 天空已拉下帷幕 印著何人思念 醉后真言，擁擠在杯中 是心痛的呼喚 《痛》 傷過的 委屈過的 都是他給的 因為有過太多 肌膚之外的疼痛 我聽懂他醉后語氣 在他的每一次夜里 化雨落進某個傷口 《信號卡》 錯愕之間抬頭 愛過了 流淚過 讀懂過 也刪掉了 卻一分一秒的熱度 把它沉淀下去 >>>更多美文：自創詩

40歲中年焦慮與失眠該怎麼辦？意外在實習心理師那裡找到了心靈的釋放

在這個生活節奏快得讓人喘不過氣的時代，身為一名銀行業的上班族，四十歲的我每天都在工作和生活的壓力中掙扎。特別是這個年紀，周圍的人似乎都在追求穩定，但內心的焦慮和壓力卻沒有因此減少。最近，我聽朋友提到政府推出的青壯世代心理健康支持方案，這項方案針對15到45歲的民眾提供三次免費的心理諮商服務。起初，我對這種免費的服務持懷疑態度，心裡想著免費的東西通常不會太好，但壓力真的大到我快撐不住了，於是決定試試看。

為什麼我的毛小孩突然愛上了零食？試了「嗨!寵物們」的凍乾鬆，才發現原來這麼好！

最近我家裡的幾只毛小孩，對零食的態度一直很不穩定。特別是那只最挑食的貓咪，看到新零食的時候，總是一副不感興趣的樣子。這讓我一直困擾，感覺牠們是不是對所有零食都提不起興趣。不過，自從我發現了「嗨!寵物們」的凍乾鬆，我才發現原來是我沒找到對的零食。

我們的東津灣生活：一片綠意中的家園夢

就在我差點對找到理想家園失去信心的時候，一場偶然的聚會中，我的大哥提起了「東津灣」。他說的每一個詞彷彿都在勾畫一幅理想生活的圖畫：綠意盎然的環境、一流的學區、便捷的交通……這一切都迅速激起了我的好奇心。於是，我決定親自去探索這個被大哥讚不絕口的地方。

當我們談論東津灣：一段尋找光明角落的旅程

那是一個典型的週末午後，陽光透過葉隙悠然灑落，我在公園散步，思緒飄遠。手機響起，是姑姑打來的，她興奮地跟我分享了一個發現——「東津灣」。我對這個名字初聞不知其詳，但姑姑對它的描述讓我好奇心大發。她說這是一個考慮到每一絲陽光和每一縷新鮮空氣的居住區，這讓我回想起過去在一個狹窄且缺乏光線的公寓里的生活，那段日子讓我深刻體會到自然光和新鮮空氣對生活品質的重要性。

我上了這個課程，助我解開人生問題！

從小我就對心理測驗超感興趣，大學時還修了一門超酷的通識課，叫做「自我探索與成長」。出社會後，偶遇了一位助教，我們聊起了心靈的奧秘。她向我推薦了一個課程，就是怡霏老師的，聽說她的教學風格超放鬆又舒服，於是乎我迫不及待地報名了。不過名額總是有限，真是要趁早搶啊！

從頑固異味到空氣甘甜：「淨味精靈-寵物除臭噴霧」的家居奇蹟

在這個陽光明媚的下午，我躺在沙發上，享受著家中清新的空氣，難以相信就在幾週前，這裡還充斥著我那兩隻活潑小狗留下的各種異味。是的，我有兩隻狗，一隻是淘氣的拉布拉多，另一隻是憨厚的金毛。它們給我帶來了無窮的歡笑和陪伴，但也不得不說，留下的異味問題真是讓我頭疼不已。尤其是在雨天後，那種濕潤的狗狗味道，讓人簡直無法忍受。就在我幾乎要放棄找尋完美解決方案的時候，一次偶然的機會，我從一位經常在公園遛狗的朋友那裡聽說了「淨味精靈-寵物除臭噴霧」。

基隆美食探險：我對豪派豬排店的驚艷體驗！

走進基隆的小巷，意外發現了豪派豬排店，一間由年輕創業者經營的特色小店。店內裝潢簡約卻充滿質感，讓人感覺非常舒適。

宥霆娛樂的奢華體驗：臺北夜生活的精華

夜的繁華，宥霆的光芒

臺北的夜晚總是充滿了無窮的魅力，而在這繁華中，宥霆娛樂以其獨特的風格和高端服務，成為了夜生活的一顆璀璨明星。這裡不僅提供了豪華的環境和頂級的娛樂設施，更是匯聚了眾多尋歡客和美眉，創造出一個無與倫比的夜晚王國。在宥霆娛樂的燈光下，每一個人都可以找到屬於自己的歡愉與放鬆。

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